Ce qui ferait vieillir prématurément votre peau

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Et, de surcroît, ce que vous devez éviter pour conserver votre visage de jeune adulte.

Tout le monde le sait: pour conserver un visage « jeune » le plus longtemps possible, il faut éviter la cigarette et toujours bien appliquer de la crème solaire lorsque les premiers rayons du soleil pointent le bout de leur nez. Mais la cigarette et les rayons du soleil ne sont pas les seuls responsables du vieillissement prématuré de votre peau.

En effet, selon une étude menée par l’University Hospitals Case Medical Center et intitulée « Sleep deprivation linked to aging skin », les personnes qui ne dormiraient pas très bien présenteraient des signes d’un vieillissement prématuré de la peau, tels que des « lignes fines, une pigmentation inégale et un relâchement de la peau ».

De même, une étude publiée dans le Journal of Investigative Dermatology et intitulée « Traffic-Related Air Pollution Contributes to Development of Facial Lentigines: Further Epidemiological Evidence from Caucasians and Asians » a démontré que la pollution liée au trafic pouvait, également, être l’une des causes du vieillissement prématuré de notre peau; les personnes fortement exposées à la pollution créée par les voitures auraient effectivement davantage de taches dites « d’âge ». Alors si vous voulez conserver votre peau de jeune adulte, pensez à bien dormir et à éviter au maximum les zones d’intense circulation – même si, dans ce second cas, c’est presque impossible.

7 sur 7

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